ใครยังไม่นอนบ้าง? นอนไม่หลับมาคุยกันเถอะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เวลาเราเผลอหลับหรือนอนนานเกินไปเขาชอบพูดว่า นอนให้พอใจเถอะ พอใจยัง ประชดเราแบบนี้ตลอด มันคือยังไงหรอคะ

คือพอเราจะนอนมันไม่หลับอ่ะค่ะ สมองมันคือเรื่องนู่นเรื่องนี่ไปเรื่อย คิดเเต่เรื่องเครียดๆ ทำให้เราเครียดตอนนอน ทรมานมากค่ะไม่รู้จะทำไงดี ใครมีทางออกบ้างคะ

กลับมาจากค่ายเหนื่อยมากแบบปวดเมื่อยล้าไปทั้งตัว กินข้าวเสร็จแล้วสลบตั้งแต่เที่ยงครึ่งเพิ่งตื่นตอนหกโมงกว่าๆ ปวดหัวตุ้บๆ ล้าไปหมด ไม่มีแรง รู้สึกคลื่นไส้แต่ไม่อยากอ้วก เมื่อกี้ก็ขมคอนิดนึง จะนอนแต่ก็หล

มีงานอะไรให้ทำตอนดึกไหมคะ พอดีว่างงาน ชอบนอนดึก สมองมันฟุ้งซ่านมากพยายามอยากนอนละ ไม่หลับจิง ยานอนหลับที่เคยกิน กลับบมาลองกิน ก็ไม่รู้ง่วงอะไรเลย พยายามนอน นับแกะก็แล้ว ยาพาราก็แล้ว ฟังเสียงพระสวดก็แล

เรื่องมีอยู่ว่า เราเปลี่ยนมุมห้องใหม่หันหัวเตียงไปอีกทางจากเดิมเเต่ปกติก็เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาอยู่เเล้ว..แต่ครั้งนี้เปลี่ยนเเล้วรู้สึกนอนไม่หลับ!! คิดว่า1-2วันก็หาย เเต่นี่เป็นเดือนเเล้วยังนอนไม่หลับเลยค

ยังไม่ทันตั้งตัวพรุ่งนี้เปิดเทอมพอจะนอนก็นอนไม่หลับ เหงาแท้น้อ

คือหน้าเราแพ้ง่ายค่ะ แบบใช้อะไรนิดๆหน่อยๆสิวขึ้นแล้ว แต่หน้าเรากลับมันมากเลยค่ะ แอบงงตัวเอง ยิ่งหาใช้นู่นนี่ยิ่งแพ้ สิวยิ่งเห่อ อยากใช้ยาหมอเหมือนกันค่ะแต่กลัวเลิกใช้แล้วจะยิ่งพังนี่สิคะ;(;(;( ล่าสุดม

จขกท. ชอบนอนอ่านพันทิปนี่แหละ บางทีก็เปิดอ่านนู่น นี่ อะไรไปเรื่อย จนกว่าจะง่วงถึงจะได้หลับ นี่ถ้าโลกนี้ไม่มีอินเทอร์เน็ตป่านนี้ผมคงเฉาตายไปแล้วเนี่ย 555